Technika golfu – co potřebujete vědět

Pokud se chcete zlepšit na hřišti, musíte rozumět technice golfu, systému pohybů a postojů, který umožňuje přesný a výkonný úder míče. Také známá jako golfová technika, pomáhá hráčům dosáhnout konzistence. technika golfu zahrnuje spoustu detailů, ale čtyři hlavní oblasti tvoří základ: úchop, způsob, jak držíte hůlku, postoj, vzdálenost a úhel těla vůči míči, swing a putting. Každá z nich má jasný vliv na výsledek úderu.

Klíčové složky a jejich vzájemná souvislost

První krok je správný úchop, který určuje, jak silně a stabilně hůlka reaguje na pohyb rukou. Bez pevného úchopu je těžké přenést energii do swingového oblouku. Další je postoj, který ovlivňuje rovnováhu a dosah během odpalování. Postoj a úchop dohromady tvoří základní platformu pro swing – pohyb, kde se přenáší síla z těla na hůlku. Správný swing vyžaduje koordinaci rukou, paží a hela těla; jeho efektivita přímo souvisí s tím, jak dobře jsou nastavené úchop a postoj.
Po odpalování následuje putting, který je vlastně drobným, ale extrémně důležitým úderem na zelené. I když se během puttu nevyužívá celý swing, stále je třeba udržet konzistentní úchop a postoj, aby se míč pohyboval přesně směrem k jamce.

V praxi to vypadá tak: nastavíte úchop, postavíte se do správného postoje, provádíte zaměřený swing a nakonec si dopřejete precizní putt. Každý krok ovlivňuje další a společně tvoří celkovou techniku golfu. Pokud tyto elementy zkombinujete, zlepší se i vaše výsledky, a to již během několika tréninkových seancí.

Podívejte se níže na naše články, kde najdete detailní návody, tipy na trénink a odpovědi na časté otázky – od výběru správného úchopu až po optimalizaci swingových drah a puttingových technik. Připravte se na praktické rady, které vám pomohou posunout se na další úroveň.

Jak správně držet tágo - tipy pro lepší grip
Jak správně držet tágo - tipy pro lepší grip

Naučte se, jak správně držet tágo, vyberte vhodný grip a vyhněte se častým chybám. Praktické tipy, cvičení a checklist pro lepší kontrolu během švihu.

Kategorie

Archivy

© 2025. Všechna práva vyhrazena.