Tag: noční metabolismus
Kdy tělo spaluje nejvíce tuků? Vědecky ověřené časy a faktory
Tělo spaluje nejvíce tuků ráno na prázdný žaludek, ne při intenzivním cvičení. Vědecky ověřené časy, hormony a chyby, které brání spalování tuků.
Kategorie
- Zdraví a wellness
- Zdraví a fitness
- Sport
- Zdravý životní styl
- Zdraví a výživa
- Sport a fitness
- Sport a volný čas
- Životní styl
- Sport a outdoor
- Fitness a zdraví